2016年11月20日日曜日

ピラティス

 
 
体育指導の日。
 
ひろと先生のご指導のもと、ピラティスに参加しました。
 
 

 
 
 
 
 

 
 
 
 
 
 

 
 
 
 
 
 

 
 
 
 
 
 
 

 
 
 
 
 
 

 
 
 
 
 
 
 

 
 
 
 
 









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